/ Питание

Питание



Питание — это 80% успеха при совершенствовании своего тела!


Питание, пожалуй, самое важное в совершенствовании тела и укреплении здоровья. Ни для кого не секрет, что начав соблюдать правильное питание, уже можно начать худеть и чувствовать себя лучше. А в совокупности с правильными физическими упражнениями можно создать «новое тело», о котором Вы мечтаете.

 
   

После проведённых измерений и определения состава тела индивидуально для каждого мы подберем свой рацион питания, составим примерное меню для разных фаз тренировок.


Все секреты соблюдения правил питания для разных фаз тренировок, Вы получите от своего персонального тренера.